“很好！现在你们坚持的时间越来越长了，继续加油！”
“薛勇你的灌注时间还是太长，动作衔接不够，再来！”
“小澜你的真气灌注的还不够，速度太慢了，我都打得中了，加速！”
……
对战训练室里，沈皓的声音不时响起，不断地指出众人的不足，而这样的练习尽管十分枯燥辛苦，但却没有一个人叫苦叫累，就连平时看上去最为柔弱的夏小冰也在昏厥了几次之后仍旧咬牙坚持着。
这样可以说是毫无人性的疯狂练习不知道持续了多久才随着沈皓的口令告一段落，而当众人得到了休息的许可的时候，就连常年保持高强度训练的高桥姐妹都几乎立刻瘫倒在地，可见练习的强度有多么恐怖了。
尽管大家都非常地投入也很认真，但沈皓却始终皱着眉头，似乎对于众人练习的效果并不是很满意，不知道再想着什么。而就在这时Eva的声音突然响了起来：“锵锵锵！又到了每三天一次的成就任务发布时间了，目前你的成就点数为2，这次的成就任务是成为二品炼药师，任务奖励：成就点数1点，炼药导师一名；失败惩罚：神格殿修炼进度归零。”
听到Eva的话，沈皓原本脸上密布的愁云顿时烟消云散，恍然大悟地说道：“对呀！我怎么把丹药给忘了？”
原来刚才看了众人的修炼之后，确实证明了沈皓的想法，要想达到快速修炼的目的，就必须将自身的潜力发挥到极限，而最简单直接的办法就是将气海或者识海耗尽，这样才能最大限度地让气海或者识海获得成长，但是这么做却有一个十分明显的弊端，那就是尽管得到了最大程度的锻炼，但是仅凭自身让耗尽的气海或者识海重新恢复则是一件十分困难而且缓慢的事。
而有了丹药就可以快速让气海或者识海恢复如初，这样的修炼才会更加效率。想到这，沈皓便向颜玉交代了几句，并让众人好好休息之后，便立刻退出了游戏进入了培药空间。
“想不到这次你还蛮积极的嘛！”Eva歪着头看着一进入培药空间就迫不及待地跑到药庐的药柜里一阵翻箱倒柜的沈皓打趣道。
“切，本大少爷一向是这么雷厉风行好吧？”沈皓一边说着，一边熟练地制备着取出的药材。
“看你的样子是要炼制一品灵药，还灵丹咯？”
“真不愧是本大少爷的贴身系统，只是看到材料就猜到了。”
“那是当然，不过我劝你还是从末品灵药炼起，免得浪费材料！”
“哦？这话怎么说的？这还灵丹的炼制方法我可是烂熟于胸，怎么会浪费材料？”面对Eva这盆冷水，沈皓十分不服气地说道。
“这炼药哪有那么简单的？即便你知道炼制的方法，但是对炉火的掌控以及各种药材之间的相互作用程
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