1)第246章训练开始_系统之农妇翻身
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  虽然知道自己的结果可能不会太好,可诡异的是,他心里竟压根生不出半点反抗的心思,这可真是邪了门的。

  冷媚儿从来都不是爱说废话的的,她站在这些人面前直接开始吓命令。

  “从今天开始我就是你们的教官。

  你们这十四个人直接分成两队,必须每天完成我定下的训练目标。

  吃的东西你们自己找,当然也可以找我来拿粮拿油拿锅拿调料,但是你的成绩必需出类拔萃。

  达不到我的要求,那对不起,你们就等着饿肚子吧!

  另外我会按照你们的锻炼进度随时安排两队之间的比试,输的那一队——”

  说到这儿冷媚儿故意拉长了音调,“惩罚可是相当吓人的~”

  这话一出,所有人都被她唬得一楞一楞的,他们纷纷觉得教官说的惩罚绝对不是那么容易完成的。

  关于训练这一块,冷媚儿有着绝对的自信。

  只要这人还能喘气,她就能把人练成自己想要的样子!

  “好了,把你们脸上的表情收一收,想早点出去就赶紧开始训练。

  现在开始第一项训练,负重十公斤十五公里跑,先热热身。”

  说完冷媚儿将地上扔着的十四个背包踢了踢,郑庸等人会意,立刻一人捡起一个往身上一背,拔腿就跑。

  冷媚儿在他们身后继续扯着小细嗓吆喝,“加油啊,各位大兄dei,跑得慢的奖励吃生玉米十根!”

  就地取材不用花钱,完美!

  这帮大兄dei一听,个个如同换了双飞毛腿一般蹭蹭往前窜。

  生玉米什么的,他们是再也不想吃了。

  别忘了,空间里和外面时间比例是十比一,冷媚儿将人扔进来一天,这帮大兄dei就在里面待了十天,他们也整整吃了十天的生食,想起那个滋味他们就想吐啊!

  “哦,对了,忘了和你们说了,你们所有的训练项目都是有标准的,达不到我的标准,你们即使是得了第一也是会被惩罚的哦~”

  二十亩的黑土地听上去不少可是周长也就大约五百米,她的声音足够让所有人听得清清楚楚!

  郑庸等人心里苦得一B,却升不起半分反抗的心思!

  西湖的水,都是我们哥几个流下的泪啊!

  他们怎么想的冷媚儿不管,她直接将标准写在纸上贴在了猪圈门上。

  对,就是这么随便!

  然后等他们跑完这三十圈,所有人看到纸上要求的每项完成时间简直想要立刻死一死,这,这上面的标准是人能够完成的吗?

  而且训练项目那么多,他们能完得成吗?

  竟然连说谎都列进了训练项目中,他们真心想问,教官这是图什么?

  冷媚儿不用看都知道他们在想什么,口中冷冷的声音响起:“还在这儿傻楞着干什么?

  知道自己不行还不赶紧练!

  五分钟后集合开始体能训练,最后一名记得十根玉米等着你的消化呢

  请收藏:https://m.biquge41.com

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章