的话，最好省着点用比较好。

　　在拨弄了一下自己其他的东西，东突然拿出一枚玉简。

　　长叹一口气，这是自己之前内门小比第一名的时候得到的。

　　之前好几次都想要好好看看，哪知道都没有机会，果真是一波三折呢。想到这里。东华羽凡将其余的东西全部收好，分别佩戴好，将一些贵重但如今暂时不用的放在空间，几个储物戒指里面平均放一些灵石和需要用到的东西。几个储物袋里面也放一些。

　　这才捏着这枚玉简，决定现在就来研究研究。

　　不过怕再次被什么事情打断，东华羽凡干脆在门口设下禁制，免得被人打扰重生之花开芳菲最新章节。

　　等到做好准备之后，东华羽凡这才深吸一口气。将玉简贴到眉心。

　　只觉得‘轰’的一下，东华羽凡觉得自己的脑子仿佛都要炸开了，来不及细看这玉简里面究竟是什么武技。运转灵力，一股清凉的感觉顿时笼罩在识海周围，东华羽凡这才感觉舒服一点。

　　不过随即，玉简也化成了灰烬。

　　好在武技已经存入脑海，也免得落入别人的手中。

　　东华羽凡调息了一会，这才开始查看识海当中的武技。

　　这一看，才发现，这居然是一枚地阶上品武技。随后仔细整理了一下。奇异的是，这武技并不是文字，而是一个一个让东华羽凡看不懂的符号。正当东华羽凡研究这些符号究竟像什么的识海，脑海里面的符号突然慢慢的凝聚在了一起，渐渐的变成了一个人形。也不尽然，似乎是一个做着某种动作的人形。

　　东华羽凡这才发现，这貌似这并不是普通的武技，而是一套很特别的练体术。

　　东华羽凡皱着眉头，不知道为什么会如此。突然想起了之前听过的一种修炼方式，体修。体修的修炼方式和修炼功法的修士不同。他们主要是以修炼**来修炼。

　　但是体修修炼非常困难，一千走体修这条路的，能有一个进入筑基期都是奇迹了。所以慢慢的，体修这条路便没有人走下去了。如今的修真界已经没有人走体修这条道了。更加没有留下修炼成体修的方法。如今看到这枚玉简，东华羽凡有些茫然，为什么门派的奖励会是这一种武技。

　　实际上，这些动作并不多，总共也就三十六个动作，似乎每一个动作也没有多难。不过东华羽凡如今的修为只能看到是个动作。之后的动作都模模糊糊的，饶是东华羽凡想看也看不了。若是强行想要看的话，脑子里面就会刺痛。

　　东华羽凡犹豫了一会，干脆站起身，将周围的座椅移开，留出了一个稍大的空地。

　　吐出一口浊气，这次试探性的想要将身体比出脑海里面的第一个动作。

　　可是随着她的动作刚刚摆动，东华羽凡顿时觉得自己的经脉被拉得生疼。东华羽凡没有去管，而

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