挺挺的朝前倒下，双手支在水沟上，整个身体悬空在水沟上，回头朝着那些呆呆站着的官兵叫道：“都给小爷上来。”
“谁怕谁啊。”叶东第一个跳了上来，就趴在韩风的身边，毫不示弱的对着韩风瞪了一眼，低声叫道：“骑都尉大人，等着掉到水沟里好了。”
“希望你有这个本事。”韩风也不生气，侧着脑袋看那五百名官兵都趴上水沟，朝无法丢了个眼色。
无法会意，大声叫了起来：“一”
韩风双臂下压，与肩平齐，双手再一用力，将身体撑了起来。五百名官兵齐齐的随着韩风的动作，完成了一次标准的伏地挺身。
“二”无法的声音再度响了起来。
萧瑟无比的秋风顺着宽敞的大地静静的掠过，数百人整整齐齐的随着无法的号子，不断伏下身体，再支起身体。一开始，大家的动作整齐划一，渐渐的就有人支撑不住了，一声声“噗通”“噗通”的声音传来，那些身强力壮的汉子们，接二连三的掉入水沟，羞愧无比的从沟边爬了出来，耷拉着脑袋站在一旁，看着那些还在咬牙坚持的战友们。
“三百二十七”无法自己数的都快有些迷糊了，五百官兵现在还撑得住的，不过区区一百人而已。余下四百个落汤鸡，就那么水淋淋的站成一排，在寒风中瑟瑟发抖。可看那韩风好像没事人似的，三百来个伏地挺身，对于这一路上被无法地狱式训练的韩风来说，简直就是小菜一碟。
“四百”无法摇了摇头，看着已经寥寥无几的人，这些课目比起自己在少林寺的时候，强度已经差了许多。可是这些“军中精英”却几乎都没有多少人能做到。难道说宋军现在已经孱弱到了这样的地步
“四百五十”
韩风侧过脑袋看着在他身边的叶东，调侃道：“好小子，不错，有几分力气。现在就剩我们俩了。你还能撑得住”
叶东两条胳膊都在发抖，可听见韩风这句话，冷冰冰就给顶了回去：“都是一个嘴巴倆耳朵，别吹大气，我非得把你逼得掉水沟里不可。”
“有志气。”韩风单手费力的撑着水沟边上，右手伸到怀里，取出一块小小的令牌，吃力的递到叶东面前，笑道：“我准备把你们分成五个百人队。每队会有个队长，你还行。来，把令牌接过去，你就是队长。”
叶东浑身上下都已经被汗水打湿，头发湿漉漉的一绺绺贴在额头上，两条胳膊颤抖的幅度越来越大，听见韩风这么说话，叶东扭头看了韩风一眼，只见那个小小的令牌就在他手中，便冷哼一声：“你会这么好心”
“怎么着不敢当这个队长”韩风冷笑着嘲讽道：“我身为骑都尉，已经把令牌递到你的面前，你还不给面子”
“接过去。”韩风厉声斥道。
叶东在心里把韩风、韩侂胄、韩琦都给问候了一遍，拼了老命想学着韩风的模样腾出一只手来接令牌。可是左手刚刚提起来，已经到了极限的右臂就再也无法支撑身体的重量，沉甸甸的掉进水坑去
韩风用力一撑，站直了身体，看着那群落汤鸡，淡淡的说道：“收队。”
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