完第20圈后，速度一下子就变成了乌龟速度，慢悠悠的靠近岸边休息。
英士看了一下，这第三趟胆小虫比第二趟多花费了三分钟。
英士又让胆小虫休息了五分钟，然后再进行下一趟。
这然后又慢了两分钟，再休息十分钟，这一次，胆小虫都没有多少体力了，英士赶紧喂了它一瓶哞哞鲜奶和好几颗能量方块。
最后再来一趟，胆小虫可能真的是累坏了不愿意再跑了但是英士不愿意，只好狠心再让它来一趟。
最后一趟游完后，胆小虫真的是有气无力了，躺在岸边一动不动的。
英士也没有让它继续，胆小虫上午的训练也正式结束了。
英士动用一点御虫之力给它恢复一点体力。
剩下的就让它自己去恢复了，而英士则是去观看大针蜂它们的对战。
现在是大针蜂和巨钳螳螂的实战对练，两只神奇宝贝都被蒙住眼睛。
飞在空中，它们一动不动的，凭感知去确定对方的位置，然后寻找最佳的攻击时间。
场面很安静，在它的远处，赫拉克罗斯一动不动的躺在地上休息，它刚刚和大针蜂战斗。
被打的很惨，全身都是伤，现在有时间，只能赶紧休息。
突然巨钳螳螂微微一动，大针蜂立刻有所察觉，身体一晃瞬间消失。
而在对面的巨钳螳螂也是瞬间消失，就在眨眼的一瞬间。
“乒，砰”
大针蜂的双针和巨钳螳螂的双钳碰撞在了一起，大针蜂的双针绽放出了白色的光芒。
巨钳螳螂毫不示落的让双钳绽放出白色的光芒。
然后针尖对麦芒的对轰了来，砰，砰，乒乒乓乓的声音。
接着两只神奇宝贝又消失不见，下一秒又碰撞在一起。
这就是速度得力量，寻常的速度慢的神奇在它的攻势之下，只能伦为靶子，任人挨打。
大针蜂和巨钳螳螂分开来，停在空中，然后大针开始释放飞弹针。
一整片空间全部都是光针，射向巨钳螳螂。
巨钳螳螂察觉到了光针然后使用守住技能，在它的身体周围形成了光屏，将所有的光针都给挡了下来。
然后等所有光针都消失后，最嘴中蕴酿好的火焰喷射出来，直接对准大针蜂。
而大针蜂反应的也很快，在一瞬间调动能量，无数的电流此起彼伏，噼里啪啦的从它的身体中涌了出来。
大针蜂将所有的闪电汇聚在一起，一口气释放出去。
觉醒力量（电）！
闪电和火柱碰撞在了一起，没有分出胜负，两道能量攻击产生了爆炸。
“砰”
产生了巨大的土雾和反震，但是对于大针蜂和巨钳螳螂没有什么效果。
它们继续交锋，英士在一旁看的是津津有味，胆小虫也是第一次看到巴比此精彩的战斗。
……
就这样过去了，半个小时，最后还是大针蜂赢了，巨钳螳螂还差一些。
边让它们休息一下，过一会又把赫拉克罗斯拉上去战斗。
迎接它的又是一顿胖揍，不过英士还是很细心的发现了赫拉克罗斯每一次都有再进化。
果然还是需要逼一下赫拉克罗斯，不然它都不知道自己有多大的潜力。
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